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炭水化物ダイエット

先日、料理を作る事が好きな当店の某セラピストが
「昨日、パン作ったよ!」と言っていたのを
「昨日、パンツ食ったよ!」と聞き間違えて
Cちゃんやその他のスタッフから
思いっきり失笑されてしまったオッサンYです!

おはようございます♪


オッサンY猛獣ヴァージョン
↑オッサンYの似顔絵(猛獣ヴァージョン) By Cチャン

以前にも書きましたが、
多くの女性はなんで太っていないのに
「もっと痩せてキレイになりたい!」
って思うんでしょうね?

我々、男性からしてみれば永遠の謎です!

まして、風俗の世界で生計を立てている女性は
常に男性の前で裸体を見せるので
一般の女性以上にその思いが強いように思います。

でもね、無理なダイエットはアカンよ!

そういう私も実はかなりのメタボでして、
巷ではヘビーメタボ、略してヘビメタ!なんて言われております。(笑)

そこで、体質改善をすべく
「炭水化物抜きダイエット」なる物を実践してみました。

これね、お米やパンや粉モノなどの炭水化物を極力控える事で、血糖値をコントロールし減量や体質改善を目指すといったもので
手軽に始められる上に比較的簡単に効果が得られるので、このブログを読んでいる方に中にもコレを実践している人って結構居られるのではないでしょうか?

ほんの少し前までは
私の中で「炭水化物抜きダイエット」は
超オススメやったんです!

なんで過去形やねん!って?

それはね、この「炭水化物抜きダイエット」には
ものごっつい落とし穴が有ったんですよ!

炭水化物って、実は脳の唯一の栄養素であるブドウ糖の大切な補給源でして、
炭水化物をカットしてしまうと脳のブドウ糖が足りなくなるという弊害が出てきます。

そうなると、エネルギーが足りずに無気力になったり
疲労感が出たり…。

他にも、炭水化物の摂取を控えれば
脂質やたんぱく質がエネルギー源になるのですが、
そうなると血液が酸性化し
口臭や体臭がきつくなっちゃうそうです。

実際に実践した私の例で言いますと
2ヶ月で体重が1割ほど減りました。

が、最近Cちゃんに
「Yさん、口くさいで~!」
と言われております。(涙)

まぁ、私の場合は極端でして
「完全なる炭水化物絶ち」をやっちゃいましたから
こんな結果になった訳で
節度を持って行っていたなら
大丈夫やったような気がします。

ホンマ、無理なダイエットは
絶対にやったらアカンで~!





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  1. 2013/01/06(日) 11:11:25|
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